Helena Bailly maintient trois séances de sport par semaine malgré un agenda chargé
Révélée par l’émission Star Academy, l’auteure-compositrice-interprète belge Helena Bailly s’apprête à observer un temps d’arrêt dans son parcours professionnel après une série intensive de représentations, tout en maintenant une organisation quotidienne rigoureuse et une parole décomplexée sur le rapport au corps.
SOMMAIRE
Originaire d’Uccle et née le 19 février 2002, l’ancienne étudiante en orthophonie a atteint les demi-finales de la onzième saison du télé-crochet sur TF1 en 2023-2024. À l’issue du programme, la chanteuse a participé à la tournée officielle aux côtés de six camarades de promotion, dont le vainqueur Pierre Garnier, avant de développer un registre musical associant pop, musique électronique et ballades.
Sa discographie s’est rapidement enrichie à partir de mars 2024 avec le titre « Aimée pour de vrai », certifié disque d’or en Belgique, l’EP « Pas de seum pour le summer » ainsi que le morceau « Mauvais garçon », devenu disque de platine en France. Son premier album studio, baptisé « Hélé » et sorti le 14 mars 2025, s’est hissé au premier rang des ventes sur le marché français ainsi qu’en Belgique francophone.
Après trois années consacrées sans discontinuer aux studios, à la promotion, aux festivals et à la scène, l’artiste a formalisé son intention de faire une pause à la conclusion de sa tournée. Cette parenthèse vise à lui procurer un temps de repos et à favoriser l’élaboration de futurs projets.
Interrogée par le média Wit FM lors de sa dernière date avant cette interruption, elle a abordé les étapes de son émancipation personnelle, notamment son installation en colocation et la gestion des tâches du quotidien. Elle a fait part de sa satisfaction à concilier trois prestations scéniques par semaine avec trois séances d’activité sportive en salle, tout en veillant à la préparation de ses repas et à sa santé globale.
Évolution personnelle et rapport au corps
Sur le plan personnel, Helena Bailly s’est confiée auprès de Ciné Télé Revue sur les questionnements corporels qui ont marqué sa jeunesse, une thématique au centre de sa chanson « Summerbody ». La chanteuse a décrit l’impact qu’avaient exercé les régimes alimentaires et l’anxiété liée à l’apparence physique à l’approche de la période estivale durant son adolescence.
L’artiste a déclaré avoir pris du recul face aux injonctions esthétiques pour adopter une démarche d’acceptation. Elle a précisé que sa démarche musicale vise autant à partager un message constructif avec son public qu’à consolider son propre cheminement intérieur.
Source de l’article : www.public.fr.
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