Il arrive de mentir pour se protéger ou supposément, pour prendre soin des autres. Mais n’est-il pas mieux de se confronter à la vérité, même si elle peut être douloureuse ? Si chez les enfants le mensonge est vite pardonné, chez les adultes, mieux vaut ne pas s’y risquer. Voici les signes aident à repérer un mensonge.
Repérer un menteur peut être plus facile que vous ne le pensez : il vous suffit d’être attentif aux signes pour l’attraper au moment où il s’y attend le moins. En voici quelques-uns relevés pour vous.
Leurs paroles et leur langage corporel sont dissociés
Il est facile de mentir en paroles mais notre corps connaît (et révèle) la vérité. Lorsque votre interlocuteur dit une chose et son corps une autre, c’est un signal clair qu’il vous ment. Par exemple, une personne vous raconte les circonstances attristantes qui l’ont empêchée de travailler, mais elle sourit et parle avec grands gestes et animation.
Leur respiration change
D’instinct, les gens respirent plus bruyamment lorsqu’ils mentent, car mentir modifie le rythme cardiaque et le débit sanguin. Parfois, les menteurs ont du mal à parler, car ils ont la bouche sèche, une réaction du corps au mensonge.
Ils s’agitent
L’agitation est un signe clair de nervosité. Même les menteurs patentés s’inquiètent de ne pas être crus; c’est pourquoi ils manifestent leur nervosité en jouant avec leurs cheveux, en tapant du pied, en pianotant ou en triturant leurs oreilles, etc. Bouger les pieds est une manifestation courante de nervosité associée au mensonge. Les pieds s’agitent parce que, se sentant vulnérable, le corps du menteur veut prendre la fuite.